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In MY life368

음식 궁합 - 음식이 보약이다! 불고기와 들깻잎 쇠고기의 주성분은 단백질이며 칼슘과 비타민 A가 매우 적고 비타민 C는 전혀 안 들어있다. 그런데 들깻잎에는 칼슘과 철분, 비타민 A와 C가 많이 들어 있다. 쇠고기에는 성인병의 원인이 되는 콜레스테롤이 많은데 참기름과 같은 식물성 기름과 함께 먹으면 콜레스테롤이 혈관에 참착하는 것을 예방해 준다. 들깻잎에는 쇠고기에 적은 칼슘 등 무기질이 많고 비타민 A 와 C가 많을 뿐 아니라 녹색을 띠는 엽록소를 가지고 있다. 이 엽록소는 직접적인 영양소는 아니나 세포부활작용, 지혈작용, 강심 말차혈관 확장작용, 상처치유 촉진작용, 항 알레르기 작용 등 특별한 생리작용을 가지고 있다. 들깻잎에는 다른 채소가 도저히 따를 수 없을 정도의 많은 양의 비타민 C가 있다. 거기에다 양질의 섬유소를 가지고 .. 2010. 11. 23.
아이패드사전판매! 이러하다! http://phonestore.show.co.kr/handler/Pan-Neo1 아이패드 사전 구매 신청! 쓰던 폰 vs 갤럭시 탭 vs 아이패드의 고민으로 하루 하루 살아갑니다. 뒤늦게 SKT도 아이폰 열풍에 동참하려고 하는데 사용자인 나는 어떻게 살아야 할지 고민입니다. Written By 밤의카사노바 2010. 11. 17.
2002 월드컵 총정리 - 볼수록 소름이;;; 여자 월드컵 우승을 보면서.... 이런 생각을 했다. "우리가 언제부터 저런 악발이 근성으로 싸워왔지?" 다시 생각해보니... 희동구 바로 히딩크와 함께 했던 2002년이 아닌가 생각한다. 위에 영상은 편집된 것으로 다시 봐도 눈물을 쏟을 그런 심정이 생겨난다. 다시 한번 again 2002를 기억하길 바란다. Written By 밤의카사노바 2010. 10. 19.
터키에서 촬영된 슬픈 고양이 이야기 이 안타까운 영상은 터키에서 촬영된 것입니다. 자신의 남편으로 보이는 고양이가 차에 치여 쓰러져 있자 계속 앞발로 누르며 일어나라고 하고 있는 모습을 지나가던 사람이 발견하여 찍은 것입니다. 2시간이 넘는 시간 동안 계속 그 자리를 떠나지 않고 앞발로 누르며 목덜미를 핥고 소리내 울었지만 이미 고양이는 죽은 뒤였습니다. 결국 동물 구조대가 도착했지만 끝내 고양이를 살리지 못하고 케이지속으로 힘없이 끌려 들어가는 수컷 고양이를 차 밑에서 바라봐야만 하는 암컷 고양이의 모습에서 안타까움이 전해집니다. 출처 : http://www.wit.co.kr/view_detail.php?uid=26803 세상이 말세다... 말세다... 하는 것이 요즘 세태인데... 참으로 여러 생각을 하게 만드는 영상이군요. 정말 자신.. 2010. 10. 18.
문명4 오프닝 동영상! 꼭 해봐야 겠다! 폐인이 된다고 하더라도!! 2010. 10. 12.
"女"신드롬에 가세! 사과녀의 등장! 홍대 앞에선 계란녀! 지하철에서는 개똥녀! 할머니와는 패륜녀! 군대는 3년정도 다녀와야 한다는 군삼녀! 개를 풍선에 달아 날린 개풍녀! 월드컵 노출에 편승한 똥습녀! 야구장은 역시 사직녀! 이번에는 사과녀다! 연일 계속되는 "女"신드롬에 가세하는 일이 있었다. 이 여인은~ 조용히 책을 보고 있다가 손님이 오면 사과를 팔고 하는 것 같다. 하지만 사는 남자들은 대부분 사진 않고 이야기만 나눈다. 아무래도 호감이 있는 정도의 외모인가 보다. 흠... 여튼... 또 어떤 "女"가 나올지 모르지만!!! 이게 그닥 좋게만 보이지 않는건 사실이다. 마케팅이나 무관념적으로 매체에 스타가 되고 싶은 사람들이... 무조건적으로 따라 한다는 것이다. 참 신기할 따름이다. 뭐~ 이런 것을 따라하다 보면... 모두 똑같은 반.. 2010. 10. 6.
지하철패륜녀 사건을 바라보면서! 지하철 패륜녀에 대한 뉴스가 연일 계속되고 있다. 이걸 보는 나는 한숨과 탄식이 절로 나온다. 1. 어르신에 대한 공경이 없었다. 2. 아무리 어른이래도 머리채를 공공장소에서 저렇게 잡는건 아니였다. 3. 추임새 넣는 방관자들도 문제가 있다. 필자는 얼마전 버스에서 이런일이 있었다. 어떤 꼬장꼬장해보이는 어르신 두분이 계셨다. 버스를 기다리는 내내 버스가 안온다고 투덜 거리고 계셨다. 때 마침 도착한 버스! 운전기사에게 뭐라고 한소리 하시곤 버스카드 두명이요 그러는 동시에 찍어댔다. (보통 기사에게 통보를 하여 2명이 체크된 상태에서 카드를 찍어야 2명으로 인정되기에 기사는 그것을 설명하려고 들었다.) 그 어르신께서는 계속 카드를 대면서 빨리 되게 하라며... 오히려 소리를 쳤다. 그렇게 버스 정류장에서.. 2010. 10. 5.
[추억의 노래] 동물원의 널 사랑하겠어 악보&뮤비 사람들이 들으면 좋아하는 결혼식 축가용 노래!^^* 이번 친구 결혼식에 불렀으면 좋을 노래! 2010. 9. 28.
개콘, 슈퍼스타KBS에서 신보라 넬라 판타지아 도전! 슈퍼스타KBS에서의 신보라 장면! 남격에서 넬라 판타지아를 합창에 사용하면서 대중에게 큰 인기를 끌었다. 계중에 눈에 띄는 캐릭터가 있었으니!! 바로 캐콘의 신보라! 신보라는 슈퍼스타KBS라는 프로에서 자신의 가창을 중심으로 한 개그를 선보여~ 멋진 모습을 보여주고 있다. 그리고 남격에서도 그의 음감에 대한 우수한 유전자를 느낄 수 있었다. 여튼 남격도 개콘에서 열심히 하는 신보라가 멋져보인다~ ㅎ 이건 뽀나스!! Written By 밤의카사노바 2010. 9. 27.
경력관리의 필수! 경력증명서 양식 http://office.microsoft.com/ko-kr/templates/TC001060903.aspx?AxInstalled=1&c=0 다른 형싯의 파일 포맷은! 아래 링크에서! http://a4biz.com/12 MS에서 경력증명서 양식을 배포하고 있다. 필요한 양식이 필요하신 분은 다운 받아 사용하시길 바랍니다. Written By 밤의카사노바 2010. 9. 26.

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